谁是目前 MLB 最好的中外野手？随着 2026 年美国职业棒球大联盟 (Major League Baseball) 赛季的临近，我们对每个位置上的 10 名最佳球员进行了排名。当我们审视 2026 年美国职业棒球大联盟最佳中外野手时，防守仍然是重中之重，一些顶级球员就证明了这一点。然而，也有一些优秀的击球手弥补了中锋防守的缺陷。
现在让我们深入了解一下美国职业棒球大联盟最佳中外野手的排名。
1. 胡里奥·罗德里格斯，西雅图水手队
胡里奥·罗德里格斯是棒球界最好的中外野手。 25 岁时，他已三度入选全明星并两度获得银棒奖，上赛季后半段打出 45 个打点、18 个本垒打、14 个双打和 0.900 的 OPS，赢得了 MLB 最佳阵容第一队的荣誉。阻碍他成为超级巨星的是他上半场开局缓慢的历史——2023 年为 0.721 OPS，24 年为 0.690 OPS，25 年为 0.731 OPS——影响了他整个赛季的数据。至于他的守备能力，他去年在防守跑垒数（9）方面名列先发中外野手中第六名，在射程方面排名第 97%（11 个 OAA），在臂力方面排名第 95%。
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2.拜伦·巴克斯顿，明尼苏达双城队
2025 年美国职业棒球大联盟 (MLB) 赛季是拜伦·巴克斯顿 (Byron Buxton) 自 2017 年以来首次出场超过 500 场。他保持了相对健康的状态，并连续第二个赛季取得了 0.850 以上的 OPS，同时创下了职业生涯最高的安打（129 次）、三垒安打（7 次）、本垒打（35 次）和打点（83 次打点）。他在 OPS 方面领先于同龄人，并并列最佳 wRC+（128）。他不再是以前在中场的防守者了，但这很大程度上与更聪明地打球以保持健康有关，而且他仍然以高于平均水平的 3 次出局（第 81 个百分位）结束。 32 岁的人显然无法保持健康，但巴克斯顿已经证明他仍然有能力打出全明星级别的比赛。
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3. 皮特·克劳-阿姆斯特朗，芝加哥小熊队
皮特·克劳-阿姆斯特朗在 2025 年的巅峰表现是棒球界最优秀的球员之一。这位芝加哥小熊队的中外野手以第四高的 fWAR（4.6）进入全明星赛，进入八月份时他的 OPS 为 0.868，三斜线得分为 0.272/.309/0.559，三斜线得分为 0.272/0.309/0.559，击出 27 个本垒打和 29 个抢断。在赛季的最后两个月，克劳-阿姆斯特朗的 OPS 为 0.533，线路为 0.188/.237/.295；他是那段时间美国职业棒球大联盟最差的击球手。指标（第 43 个百分位数的平均退出速度、第 42 个百分位数的重击率和第 2 个百分位数的追逐率）表明，这些上半年的数字可能不会回来。即便如此，他的防守能力足以赢得白金手套奖，而且他是美国职业棒球大联盟（MLB）基地道路上最具影响力的球员之一。再加上他的流行，这仍然使他成为美国职业棒球大联盟最好的中外野手之一。
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4.杰克逊·梅里尔，圣地亚哥教士队
圣地亚哥教士队中外野手杰克逊·梅里尔 (Jackson Merrill) 在 2024 年以新秀身份席卷棒球界，以 0.292 的打击率、0.826 OPS、90 个打点、31 个双打、24 个本垒打和 16 个抢断赢得了全明星赛和银棒奖。 2025 年，他在伤病名单上度过了三段时间（脑震荡、腿筋和脚踝），但他在赛季的最后两个月（0.888 OPS、26 个打点和 147 个 AB 中的 9 个本垒打）与他的新秀成功一致。梅里尔的防守能力并不是精英，但他在这方面肯定不会伤害圣地亚哥队，而且他作为跑垒手带来了附加价值。就上限而言，梅里尔的进攻能力可能比皮特·克劳-阿姆斯特朗还要高。
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5. 塞丹·拉斐拉 (Ceddanne Rafaela)，波士顿红袜队
防守方面，塞丹·拉斐拉是美国职业棒球大联盟最好的中外野手。上赛季，他在防守跑位节省数（20）中名列前茅，领先皮特·克劳-阿姆斯特朗（15），其 DRS 值与排名第九的中外野手一样多。这就是他获得菲尔丁圣经奖的原因。 0.249 的击球率和 0.295 OBP 与他的同龄人相比当然不太好，但他仍然打出了 34 个双打，并且拥有第五好的长打率 (0.457)。他还可以在本垒打上表现出色——从 6 月到 7 月，OPS 为 0.861——所以他有可能变得更好。即使拉斐拉的球棒仍然不稳定且过于激进，但他的防守使他成为美国职业棒球大联盟最好的年轻外野手之一。
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6. 道尔顿·瓦尔肖（Daulton Varsho），多伦多蓝鸟队
多伦多蓝鸟队外野手道尔顿·瓦肖 (Daulton Varsho) 即将迎来职业生涯最佳赛季。他只打了 71 场比赛，但打出了 20 个本垒打，打点为 55，OPS 为 0.833。 Varsho 在中外野手中拥有最高的 OPS，出场次数超过 200 次。他的防守也令人难以置信，在高于平均水平的出局数中排名第 95%（9）。既然他的右肩袖手术已经恢复一年多了，下赛季他在中场的表现可能会更好。他在我们的中外野排名中并没有更高，因为我们看不到前两个赛季中斜线为 0.217/.289/.398 且 OPS 为 0.686 的击球手能够在更小的样本量中重现我们所看到的情况。
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7. 安迪·佩吉斯，洛杉矶道奇队
安迪·佩奇斯在上个赛季实现了洛杉矶道奇队在中场位置上所需的第二年飞跃。虽然他的上垒率并没有增加，但他的安打率却提高了近 30 分（0.248 至 0.272），同时打出了 27 个本垒打和 86 个打点。其中大部分产出——0.795 OPS、19 个本垒打和 64 个打点——是在 8 月之前完成的。也许佩奇更接近最后两个月 OBP 为 0.293、OPS 为 0.728 的击球手，但力量输出和防守（射程为 97%，臂力为 98%）仍然使他成为 2026 年 MLB 最好的中外野手之一。
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8. 特伦特·格里沙姆，纽约洋基队
由于我们对防守的重视，特伦特·格里沙姆在我们的中外野手排名中排名稍低。毕竟，他在 2025 年首发中外野手中的防守跑分排名第四差（-11）。他在垒道上也没有带来任何价值，跑垒跑分值排在第 8 个百分点（-3）。话虽如此，他的本垒打数（33）在外野手中排名第五，保送率排名第四（14.1%），而 OPS 排名第 12（0.807）。他似乎真的在纽约洋基队找到了归宿，调整帮助他打出了职业生涯最好的赛季。尽管如此，他的职业生涯数据表明回归是不可避免的，而且他可能会在中锋防守糟糕的情况下以 0.750 左右的 OPS 完成比赛。
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9.迈克尔·哈里斯二世，亚特兰大勇士队
亚特兰大勇士队中外野手迈克尔·哈里斯二世就是一个例子，说明棒球界一颗冉冉升起的新星会以多么快的速度突然消失。在他的前两个赛季中，他的 OPS 为 0.828，击球率为 0.295，价值 8.6 bWAR。现在将其与过去两个赛季进行比较，bWAR 为 5.4，击球率为 0.255，OPS 为 0.697。本赛季他只有 25 岁，也许他去年的最后两个月（11 个本垒打、36 个打点、0.278 击球率和 0.775 OPS）是他重回正轨的标志。如果他做到了，凭借高于平均水平的防守（节省了 6 次防守跑分）和超过 20 次抢断，他将再次成为前五名的中外野手。
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10. TJ弗里德尔，辛辛那提红人队
辛辛那提红人队外野手 TJ Friedl 无疑是 MLB 中最被低估的球员之一。他还没有复制 2023 年突破性赛季的力量，当时他打出了 18 个本垒打和职业生涯最高的 0.819 OPS，但他仍然是一个高位贡献者。 2025 年，他在上场次数（152 场）、安打数（151 次）和保送数（81 次）上创下了职业生涯新高，同时创下了职业生涯最高的 0.364 OBP。在过去两个赛季出场次数超过 500 场的中外野手中，他的击球率排名第十（0.250），OPS 排名第九（0.729），wRC+ 排名第八（104），得分排名第七（115）。
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