勒布朗詹姆斯現年 41 歲，正在尋找職業生涯中的第五個 NBA 冠軍。雖然關於他是否是有史以來最偉大的球員可能存在很多爭論，但詹姆斯無疑非常接近頂級球員，並且繼續表現出精英心態，這使得他最近第 22 次入選全明星。
好吧，他著名的「零黑暗三十二十三」季後賽例程只是同樣心態的更多證據，當時他會關閉手機和社交媒體近兩個月。
“正如我繼續提到的，誰會比我自己更負責任？所以，在整個季後賽期間，我會完全關閉手機。”
勒布朗·詹姆斯鎖定季後賽席位🔒
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— ClutchPoints (@ClutchPoints) 2026 年 3 月 5 日
「我就是這樣做的。我只是開始讀很多書。我希望它能夠開始挖掘那些讓人不舒服的東西，一些我什至不知道自己能做到的事情。但是，正如我繼續提到的，誰會比我自己更負責任？所以，在整個季後賽期間，我會完全關閉手機，」他最近在 ClutchPoints 的 X 帖子中與演員蒂莫西·柴勒梅德 (Timy Game the Game) 一起透露演員。
在季後賽期間，詹姆斯會完全關閉手機和社群媒體來鎖定狀態，這種做法從他 2013 年效力邁阿密熱火隊期間開始，到 2020 年泡沫賽季結束。
「我的親人需要與我聯繫，蘭迪每天都在我身邊。如果他們想聯繫，他們會打電話給他。如果有緊急情況，他們會來敲我的門。除此之外，連續兩個半月沒有人能聯繫到我，」他透露。
查拉梅聲稱，他自己在拍攝電影時受到啟發，做了類似的事情，詹姆斯接著解釋了他利用由此產生的空閒時間所做的事情。
「我做了很多閱讀、很多反思、很多冥想，只是為了我想在職業生涯中實現什麼。這與那些反對者和仇恨者無關，從來都不是關於這個的。而是（關於）我能在我的職業生涯中做什麼？這就是我這麼做的原因，」他說。
從歷史上看，結果是強勁的。從這個慣例開始到 2010 年代末，詹姆斯連續六次進入 NBA 總決賽。
當然，詹皇的「仇恨者」批評的一個主要來源一直是他在總決賽中取得2勝4負，在總決賽中取得12勝22負。儘管如此，沒有一個球迷會質疑他的職業道德和對比賽的投入，這將很快使他除了取得一長串的成就外，還成為出場次數最多的 NBA 球員。詹姆斯目前出場 1605 場，僅落後羅伯特·帕里什 6 場。
#勒布朗詹姆斯在零黑暗三十二十三號上投下了真相炸彈
