纽约大都会队
期待： 这是一支在才华横溢的重压下蓬勃发展的大都会俱乐部。如果说有什么能让这支球队团结在一起的话，那就是他们令人难以置信的进攻明星。超级巨星胡安·索托以及休赛期引进的博·比切特、豪尔赫·波兰科和小路易斯·罗伯特，以及在右外野首次亮相的顶级新秀卡森·本吉，这套阵容是致命的。
忧虑： 上赛季纽约队以令人心碎的方式错过了季后赛。如果他们今年再次这样做，那将是因为他们的牛棚。在失去接近自由球员埃德温·迪亚兹后，他们试图在这个休赛期缩小中继投手的阵容。如果他们的首发球员不能深入比赛，那效果就不会很好。
费城费城人队
期待： 费城的轮换非常棒。即使今年有一小部分时间没有王牌扎克·惠勒，克里斯托弗·桑切斯和赫苏斯·卢扎多也能打出令人畏惧的 1-2 拳。在他们身后的是亚伦·诺拉（Aaron Nola）、泰胡安·沃克（Taijuan Walker）和头号新星安德鲁·佩因特（Andrew Painter）组成轮换阵容的后端。
忧虑： 费城的阵容正在不断变老。轮换阵容失去了游骑兵苏亚雷斯，并将在没有惠勒的情况下开始新赛季。希望他们能够继续全面产出，但他们的竞争窗口正在迅速消失。
迈阿密马林鱼队
期待： 马林鱼队今年很有可能进入季后赛。人们很容易忘记他们在 2025 年的表现有多接近。凯尔·斯托尔斯 (Kyle Stowers) 很可能会在他突破性的一年基础上再接再厉，而顶级新秀欧文·凯西 (Owen Caissie) 将迎来他在马林鱼队队服的第一年。
但真正的力量是旋转。桑迪·阿尔坎塔拉（Sandy Alcantara）和尤里·佩雷斯（Eury Pérez）主宰前端，迈阿密的首发阵容非常强大。
忧虑： 牛棚太残暴了。即使在签下终结者皮特·费尔班克斯之后，迈阿密的情况看起来也不太好。即使先发球员深度发挥，球队也将主要依靠进攻来赢得比赛。
亚特兰大勇士队
期待： 在 2024 年季后赛提前出局后，勇士队期待着 2025 年。但随后他们整个赛季都陷入了困境。亚特兰大队的耀眼明星是小罗纳德·阿库尼亚（Ronald Acuña Jr.），在过去几年与健康问题作斗争后，他有望获得一个完整的赛季。
忧虑： 当健康的时候，轮换是精英。在过去的几年里，他们一直在与伤病作斗争。他们将在没有斯宾塞·施韦伦巴赫和赫斯顿·沃尔德雷普的情况下开始新赛季，但仍将有斯宾塞·斯泰德和克里斯·塞尔来固定轮换的前端。
华盛顿国民队
期待： 这个华盛顿团体并没有太多值得兴奋的地方，但他们确实有一件好事。在休赛期出现众多交易传闻后，年轻球星 CJ 艾布拉姆斯和詹姆斯伍德将留在俱乐部开始本赛季。他们将主宰国民队的阵容，总体来说，阵容平淡无奇。
忧虑： 轮换基本上已经绝迹，没有太多希望能够产生出色的表现，牛棚也好不到哪里去。总体而言，预计投手工作人员的表现不会很好，进攻也必须跟上（这方面并没有真正的历史记录）。
#开幕日的期望和担忧每支球队一国联东区
