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For Houston Rockets guard Fred VanVleet, there was one special thing he missed this season that led to his disappointing results: Fred VanVleet.

After trading for Kevin Durant over the summer, the Rockets were viewed as a serious threat to the defending champion Oklahoma City Thunder. And why not? They were a young, talented, defensive-driven team that missed a late-game finisher in 2024-25.

But just before the season began, nine-year veteran VanVleet suffered an ACL injury during a September practice. Although it was a notable loss, most NBA experts believed that the Rockets still had enough talent to remain a force in the West under head coach Ime Udoka. However, despite looking strong early on, they slipped as the season progressed.

They finished the campaign as the fifth seed in the West, and were surprisingly eliminated in the opening round of the playoffs by a Los Angeles Lakers team without Luka Doncic and Austin Reaves for most of the series.

Fred VanVleet says the Rockets’ biggest problem in 2025-26 was not having Fred VanVleet

After their disappointing defeat in the playoffs, there has been much speculation as to what went wrong. However, it seems VanVleet believes his absences were the biggest reason for his disappointment in 2025-26 and that next season will be much better.

“I know what I bring to the table and I know having me on the team will make us a better team,” he said in a new video on his YouTube page. “It’s been the same for me on every team I’ve ever been on. Before you get to the game, I’m going to make the team better by being available, being around and bringing my energy.

“My leadership and competitiveness, that’s what it’s all about. I try to make everything I touch better,” he said. “That’s my mentality. I’m not saying I do that, or I don’t, but that’s how I look at it when I go in.”

The one-time All-Star has a $25.5 million player option for next season. From his comments it appears he is likely to exercise or fully expect to sign a new long-term deal for less money annually.

After earning a journalism degree in 2017, Jason Burgos worked as a contributor to several sites, including MMA Sacca… More about Jason Burgos

弗雷德·範弗利特最初於 2023 年休賽期與休士頓火箭隊簽約。幾年後，這位效力九年的老將透露，當他離開多倫多暴龍隊時，他無法足夠快地離開該組織。

在客串“Out the Mud”播客時，範弗利特宣稱他本來一直想離開多倫多，但由於他之前曾為球隊效力，管理層還是向他提出了報價。這位32歲的後衛表示，在火箭隊向他提供一份真正的合約之前，猛龍隊向他提供了一份低價合約。

「所以，成為自由球員很奇怪，因為，就像，我知道我真的不想回到多倫多，」範弗利特說。 「他們並不是真的想讓我回來，但這就像，我再次有了這種關係。所以他們有點想確保他們提出了一個體面的報價，但他們首先與公牛一起來了***。所以當休斯頓帶著真正的交易來時，這還沒有人知道，當他們說出這個數字時，我就下定了決心。

「我甚至不會透露沒人談論的事情……現在你們舉行了正式會議和類似的事情。所以我認為這就是報道中的交易，但那是在它真正發生之前的情況。所以當我與多倫多會面時，他們在最後一刻又達成了另一項交易，比如，『喲，我們將向你提供我們要為你提供的一切。 「你知道我在說什麼嗎？

「但即使是我和他們的會面，他們也都知道——你知道，房間裡的每個人都知道這件事已經結束了，」範弗利特繼續說道。 「但這幾乎就像是一種形式，就像我們只是這樣做，因為這是我們應該做的。然後在那之後，我就下定決心了，我們同意與休斯頓簽約……但是，我無法足夠快地簽署該協議。”

弗雷德範弗利特 (Fred VanVleet) 於 2023 年與火箭隊簽訂了一份為期三年、價值 1.3 億美元的頂薪合約。此後他一直留在該組織，並在 2025 年簽署了一份為期兩年、價值 5000 萬美元的續約合約。

雖然他將長期留在休士頓，但火箭隊目前將不得不在沒有他的情況下參加季後賽。範弗利特目前因右膝十字韌帶撕裂而缺席。他參加季後賽的機會很低。

舊金山 49 人隊後衛弗雷德·華納 (Fred Warner) 最近在帕特·麥卡菲秀 (Pat McAfee Show) 上露面，這讓全體工作人員大吃一驚，儘管這並不是他平常的防守亮點。作為舊金山超級碗周慶祝活動的一部分，華納決定帶來一份禮物，重新定義了俗氣這個詞。

他向帕特·邁克菲和他的團隊贈送了他和邁克菲定制的切達干酪半身像。觀眾的反應正如你所期望的那樣，邁克菲大喊：“天哪！藝術家是誰？”當他檢查這件以乳製品為基礎的傑作時。

天哪

謝謝 @fred_warner 😂😂 #PMSLive pic.twitter.com/zRk9iPzm0v

— 帕特·邁克菲 (@PatMcAfeeShow) 2026 年 2 月 4 日

雖然這一時刻很輕鬆，但對於華納來說，在經歷了殘酷的 2025 年競選活動之後，它成為了難得的亮點。這位全職業後衛的賽季在第六週對陣坦帕灣海盜隊的比賽中被縮短。在那場比賽中，華納只完成了一次助攻鏟球，隨後隊友在第一節不小心砍傷了他的腿。

由此造成的右腳踝骨折脫臼對49人隊來說是毀滅性的打擊。在沒有隊長的情況下，球隊的防守陷入困境，在以 30-19 輸給海盜隊的比賽中丟掉了賽季最高的 30 分。

受傷之前，弗雷德·沃納（Fred Warner）打出了他一貫的精英數據。在 2025 年的 6 場比賽中，他總共完成了 51 次鏟斷，其中 28 次是單獨鏟斷，另外還有 3 次傳球偏轉和 2 次用力掉球。他的缺席，加上明星衝傳手尼克·博薩的受傷導致賽季報銷，導致防守組失去了主要的支柱。

儘管場上的傷勢非常嚴重，華納的康復卻是傳奇。他最近透露，如果 49 人隊在分區賽中擊敗西雅圖海鷹隊，他實際上已經準備好參加 NFC 冠軍賽了。

華納現在聲稱自己的健康狀況為 120%，正在為 2026 年賽季做準備。雖然九人隊這次錯過了超級碗的機會，但華納顯然贏得了休賽期的勝利。這位舊金山 49 人隊隊長仍然是 NFL 中最具統治力和娛樂性的人物之一。

舊金山 49 人隊在分區賽中擊敗了西雅圖海鷹隊，幾乎感覺他們所有的傷病都影響到了他們。這也許不是事實，但49人隊可能是本賽季球員受傷最多的球隊，不幸的是，傷病的是他們的大部分關鍵球員。

其中一名球員是弗雷德·華納（Fred Warner），他在第六週右腳踝脫臼，原本應該結束賽季。事情的結果比預期的要好，華納正在努力重返 49 人隊的季后賽，但他在對陣海鷹隊的比賽中被認為不活躍。如果 49 人隊獲勝，他有機會參加比賽，但世界可能永遠不會知道。

賽后，華納被問及是否不參加“假設”遊戲。

“我一生都說一切發生都是有原因的。即使我受傷了，我也說這是有原因的，對嗎？如果我們贏了並且給了我這個機會，我會感覺不錯，但事實並非如此，”華納通過哥倫比亞廣播公司體育頻道的馬特·萊弗利說道。

沉思這些時刻從來都不是一件好事，但毫無疑問，它們會時不時地潛入你的腦海。里基·皮爾索爾也是本賽季另一位受傷的球員，但他在對陣海鷹隊的比賽中復出。賽后有人問他是否想過如果這支球隊本賽季保持健康的話會發生什麼。

“你可以隨心所欲地做，但最終，我盡量不要那樣生活，因為你會把自己逼瘋的，”皮爾索爾說。

下賽季這支球隊會是什麼樣子還不確定，他們所能做的就是帶著本賽季的不確定性來展望。

在經歷了災難性傷病的一年中，弗雷德·沃納因缺席本賽季而導致舊金山 49 人隊遭受了最慘重的損失。這位全職業線衛在第六週輸給坦帕灣海盜隊的比賽中右腳踝脫臼並骨折。

華納需要對他受傷的腳踝進行手術，並將重點轉移到讓這位八年老將在下賽季開始時保持健康。但奇蹟般的是，49人隊打開了華納為期21天的訓練窗口，指定這名後衛從IR回歸。

雖然重新加入球隊參加季后賽被認為是不太可能的事情，但組織中的一些人希望如果 49 人隊進入超級碗，華納可能能夠回歸。但不知何故，他克服了困難，在周三恢復了訓練。據《舊金山標準報》的大衛·隆巴迪報導，華納參加了線衛的訓練。他甚至撞上了阻擋雪橇，在沒有護踝或腳踝包裹的情況下慢跑時看起來很敏捷。

弗雷德·沃納 (Fred Warner) 在 49 人隊與海鷹隊的分區衝突前進行訓練

值得注意的是，華納在周六與西雅圖海鷹隊的分區比賽中的狀態仍然懸而未決。但僅僅回到實踐就是一項了不起的成就。在與 NFC 西部冠軍的艱難復賽之前，他的出現無疑鼓舞了 49 人隊的士氣。

“我們正在日復一日地接受它，”華納在接受 ESPN 的尼克·瓦格納采訪時說道。 “我想他們上周說他們不會打開我的窗戶，然後我的窗戶現在打開了。所以，是的，我們只是日復一日地接受它。”

在 49 人隊以外卡身份戰勝費城老鷹隊之後，凱爾·沙納漢駁回了華納回歸的可能性，並表示他對這位明星線衛的訓練窗口期“不太滿意”。但僅僅三天后，球隊就指定他復出。

49人隊肯定會因為華納在西雅圖上場而受益。海鷹隊在常規賽收官戰中統治了舊金山隊，總推進 361 碼，49 人隊 173 碼，以 13-3 取得國聯西區鎖定勝局。

舊金山隊在外卡賽中因喬治·基特爾跟腱撕裂而再次遭受毀滅性的​​傷病損失。這位明星近端鋒已經完成了本賽季的任務。飽受傷病困擾的 49 人隊在周六的客場季后賽中處於劣勢。但華納的回歸可能會給球隊帶來巨大的推動力。即使他還沒有準備好在球場上佔據主導地位。

西雅圖海鷹隊和舊金山 49 人隊在 NFL 季后賽中展開對決，而這一次的緊張局勢是公開的。 49人隊線衛弗雷德·沃納（Fred Warner）在傷愈復出之際，在社交媒體上悄悄發布了最新消息，但烏欽納·恩沃蘇（Uchenna Nwosu）用五個字大聲宣布了這一消息。 “兄弟，路到此為止了。”

海鷹隊後衛 Uchenna Nwosu 在 Fred Warner 最近的 IG 帖子中評論道“路到此為止”，展示了他在潛在復出方面的進展🧾 pic.twitter.com/eNefrUi7m4

— OurSF49ers (@OurSf49ers) 2026 年 1 月 13 日

這一消息發布之際，兩支球隊都進入了 NFC 分區賽，海鷹隊將在本賽季最耀眼的燈光下迎戰 49 人隊。在上一場比賽中海鷹隊以 13-3 擊敗 49 人隊之後，這場複賽讓人感覺不平靜。

弗雷德·華納的地位增添了真正的戲劇性。凱爾·沙納漢承認，他的明星線衛本週上場的可能性“不是很高”。儘管如此，49人隊還是打開了21天的傷病儲備窗口期。如果舊金山能夠在西雅圖之行中倖存下來，這一舉措將讓人們充滿希望。華納的帖子顯示了進展。 Nwosu的回答表明了他的意圖。

這位海鷹線衛並不以狡猾著稱。他打得很快。他打得很重。現在他說話也同樣大膽。粉絲們立刻注意到了。 49人隊更衣室也是如此。在如此激烈的競爭中，每句話都有分量。

海鷹隊在恩沃蘇反擊中定下基調

海鷹隊滿懷信心地進入這場 NFL 季后賽對決。畢竟，13-3 戰勝舊金山隊的勝利是建立在防守、壓力和紀律的基礎上的。在那場比賽中，烏欽納·恩沃蘇及時發揮了作用。他抓了一個麻袋。他擊中了四分衛。更重要的是，即使其他人承擔更重的工作量，他帶來的邊緣風采也有助於定下基調。

與此同時，49人隊仍然帶來明星力量。布洛克·珀迪指揮進攻。克里斯蒂安·麥卡弗里可以打破任何劇本。然而，華納的缺席給他們的防守核心留下了一個漏洞，因此，海鷹計劃從第一回合開始測試中路和邊緣。

現在，Nwosu 的消息掛在那裡，等待開球。它並不聲稱佔據主導地位。它表明了意圖。這只是垃圾話，還是警告？不管怎樣，週六晚上將會給出答案。誰繼續前行，誰的路真正結束於此？

舊金山 49 人隊希望在季后賽中能獲得大幅提升。週六晚上，海鷹隊將在 NFC 分區賽中主場迎戰九人隊，對手是 NFC 六號种子和一號种子。

儘管 9 人隊主教練凱爾·沙納漢 (Kyle Shanahan) 表示，他的明星線衛弗雷德·沃納 (Fred Warner) 的訓練窗口開放“不是很高”，但 49 人隊確實做到了這一點。華納現在有 21 天的時間從 IR 中激活。如果九人隊能夠在本週末擊敗海鷹隊，那麼希望華納能夠在下週回歸。

“凱爾·沙納漢表示，他們將開放後衛弗雷德·華納的訓練窗口，並希望他下週能夠上場。”

當健康時，弗雷德·華納可以說是聯盟中最好的線衛。他可以憑藉高水平的鏟球能力擾亂任何進攻流程，並在場上無處不在。他在比賽中迫使對方掉球、攔截傳球，甚至輕鬆地推開進攻球員。華納每個賽季的搶斷次數都超過 100 次，包括他的新秀年。 2025年是華納隊第一年單賽季出場次數少於16場。他是聯盟中最健康的球員之一，這使他非常有價值。當他在場時，九人隊的防守會變得更好。

本賽季，這位線衛有 51 次鏟斷（28 次單獨鏟球）、2 次用力掉球、1 次接球掉球和 3 次傳球偏轉。自 2018 年以來，華納已經有 17 次掉球，其中有兩次 6 號順位，總共有 10 次 INT。

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